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如何放松你的大脑_总有一招适合你
当一个人放松时,注意力就会集中在压力以外的事情上,帮助自己放松大脑,放松身心。如何放松你的大脑呢?如何使自己的大脑放松？下面是的如何放松你的大脑资料，欢迎阅读。
如何放松你的大脑
思维导图是一种将放射性思考具体化的方法。我们知道放射性思考是人类大脑的自然思考方式，每一种进入大脑的资料，不论是感觉、记忆或是想法——包括文字、数字、符码、食物、香气、线条、颜色、意象、节奏、音符等，都可以成为一个思考中心，并由此中心向外发散出成千上万的关节点，每一个关节点代表与中心主题的一个连结，而每一个连结又可以成为另一个中心主题，再向外发散出成千上万的关节点，而这些关节的连结可以视为您的记忆，也就是您的个人数据库。
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