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小暑饮食有三宝指的是什么（最详）
转眼间又到了小暑,听说小暑的时候要吃三宝,小暑吃的三宝是什么呢? 下面小编给大家整理了关于小暑饮食有三宝指的是什么的内容，欢迎大家阅览借鉴!
小暑饮食有三宝指的是什么
小暑饮食的三宝是指黄鳝、莲藕、绿豆芽，这个习俗从古时候就开始了。
在小暑节气，黄鳝、莲藕、绿豆芽被认为是适合小暑节气的食物。黄鳝具有补血、补气、除风湿的功效，是小暑节气的时令美食;莲藕具有清热解毒、凉血止血、除湿利尿的作用，也是小暑节气的时令美食;绿豆芽则具有清热解毒、利尿消肿、醒酒止渴的功效，也是小暑节气的时令美食。
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