1-2岁宝宝健康食谱及做法

admin 2016-12-31 0 次浏览


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1-2岁的宝宝饮食需要注意营养平衡和易于消化,不能完全吃成人的食物。下面是小编为你精心整理的1-2岁宝宝健康食谱及做法,希望对你有帮助!

1-2岁宝宝健康食谱:滑炒鸭丝

原料:鸭脯肉150克,玉兰片5克,香菜梗2克,蛋清1克,湿淀粉5克,精盐、料酒、葱姜丝、味精、植物油各适量。

        做法:

1、将鸭脯肉切成丝;玉兰片切成丝;香菜梗洗净切成3厘米长的段。

2、鸭丝放入碗内,加入盐、味精、蛋清、湿淀粉抓匀;另一碗内放入料酒、味精、盐、葱姜丝,调成清汁。

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