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落枕在生活中是很常见的，睡觉不正确的姿势等都有可能导致落枕，下面是小编为你整理的关于睡觉睡落枕了怎么治啊方面的相关内容，希望能帮到你。
睡觉睡落枕了怎么治啊
1.按摩法
患者坐位，家人左手扶住患者前额部，右手拇指或其余四指(拇指在左，四指在右)分别置于颈项后两侧大筋上，自上而下或自下而上按揉或拿揉数次。然后拿住项 后两侧大筋将患者头项向前、后、左、右转动，手法由轻到重，由慢到快。或者是患者自己一手拇指置于同侧颈项，其余四指置于对侧，由上而下，由下而上进行按 揉亦可，注意按揉压痛点。反复进行约15分钟，疼痛可迅速缓解。
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