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水果沙拉一般含糖量较高，糖尿病人不宜食用。沙拉偏凉，肠胃不适者不宜食用。水果沙拉营养丰富、口感新鲜，深受广大女性喜爱，是女性减肥、提高身体免疫力的最佳食品。了解相关精彩内容请参考小编为大家精心准备的文章：
做水果沙拉的日记两百字1
今天，老师和我们做水果沙拉。
开始做沙拉了。首先，老师选了几个水果放入了盆子，洗了洗，然后，帮这些水果娃娃们脱去外衣，香蕉露出了雪白的肌肤，散发出一阵阵诱人的清香。脱了外衣的桔子露出了黄色的果肉，一瓣一瓣的，活像深情的兄弟姐妹们拥抱在一起。那剥开的皮和果肉一起就像一朵荷花……老师把苹果切成一个个小三角，香蕉切成一小段一小段的，桔子也剥分开了，梨子切成一个个小方块……老师又把切好的水果摆放成一朵花的样子，浇了少许沙拉酱，这样一盘美味诱人的水果沙拉制作成功了。
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